joescape- Журнал, 17 мар 16

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2016

105,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2016:

897 ккал

Жир: 44,93г | Белк: 95,04г | Углев: 22,79г. Завтрак: Kroger Whole Eggs (Medium), Coffee, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Обед: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Mt. Olive Sliced Pepperoncini, Bumble Bee Smoked Salmon Fillets in Oil, Great Value Smoked Oysters, Cucumber (Peeled). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю