Myree67- Журнал, 27 окт 11

Параметры Пользователя Myree67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

finally down some more

120,9 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2011:

1168 ккал

Жир: 72,27г | Белк: 85,44г | Углев: 52,75г. Завтрак: 100% natural whey protein, Special Dark Cocoa, Egg, bioplex pure wpi, Organic Unfiltered Flax Seed Oil, Unsweetened Coconut Milk, Coffee. Ужин: Sugar Free Banana Fudge Supreme Pudding Snack, Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken, Newman's Own Ranch Dressing. подробнее ...

3554 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Стоять - 30 минуты, Сидеть - 8 часа и 40 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Myree67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Myree67- Журнал, 27 окт 11

Оставить свой Комментарий

Myree67-Изменение Веса