inzhektor- Журнал, 17 мар 16

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2016

92,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2016:

2022 ккал

Жир: 58,93г | Белк: 168,24г | Углев: 204,72г. Завтрак: Яблоко, Кофе, Яйцо, Льняное Масло, 365 Дней Мед Цветочный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Лента Овсяные Хлопья. Обед: Сыр Российский, Батон, Куриное Филе, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Faberlic Суп со Шпинатом. Ужин: Яйцо (Целое), Руккола, Куриное Филе. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 17 мар 16

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса