Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
15 мар 16
inzhektor- Журнал, 15 мар 16
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2016
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2016:
1834 ккал
Жир: 50,78г | Белк: 185,21г | Углев: 163,15г.
Завтрак:
Творожные Кексы, Яблоко, Кофе, Яйцо, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, 365 Дней Мед Цветочный.
Обед:
Простоквашино Творог 2%, Faberlic Суп со Шпинатом, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе.
Ужин:
Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю