Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnymae
Журнал
25 окт 11
sunnymae- Журнал, 25 окт 11
Параметры Пользователя sunnymae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I missed the weigh in and questionnaire for week 4 so here it is:
1.I had more than one cheat day. Not awful ones and I think I'm keeping my calories at a maintenance imput because I'm not gaining or losing
much.
2. Yes on the exercise
3.Yes on loggin in full day of food.
4.Yes on ph. 1 after cheat. This is the one guarantee winner on this program. Works every time.
5. More walking and water. Keeping veggie/salad intake as high as I can tolerate. It makes a huge difference in how I feel.
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnymae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю