Leriiyo- Журнал, 11 мар 16

Параметры Пользователя Leriiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2016

64,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2016:

715 ккал

Жир: 18,06г | Белк: 22,43г | Углев: 125,32г. Завтрак: Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Обед: Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная. Ужин: Майонез, Хлеб Черный, Гречка Вареная. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leriiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leriiyo- Журнал, 11 мар 16

Оставить свой Комментарий

Leriiyo-Изменение Веса