Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
09 мар 16
inzhektor- Журнал, 09 мар 16
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2016
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2016:
2191 ккал
Жир: 82,67г | Белк: 201,92г | Углев: 153,01г.
Завтрак:
Nesquik Какао, Сахар, Кофе, Яблоко, 365 Дней Мед Цветочный, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Обед:
Белый Рис, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Простоквашино Творог 2%, Борщ.
Ужин:
Куриное Филе, Яйцо (Целое).
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю