Nooooh- Журнал, 15 апр 15

Параметры Пользователя Nooooh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2015

70,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2015:

1701 ккал

Жир: 67,09г | Белк: 68,91г | Углев: 207,19г. Завтрак: Valio Arki Rae, Rainbow Kaurahiutale, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto. Обед: Ranskalainen Salaattikastike, Tomaatit, Lasagne Lihalla. Ужин: Karl Fazer Maitosuklaa, Daim Jäätelö. Перекус/Другое: Atria Kevyt Snack Kuoreton Nakki, Fazer Eucalyptus Pastilleja. подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nooooh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nooooh- Журнал, 15 апр 15

Оставить свой Комментарий

Nooooh-Изменение Веса