Nooooh- Журнал, 24 фев 15

Параметры Пользователя Nooooh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2015

74,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2015:

1572 ккал

Жир: 94,50г | Белк: 51,21г | Углев: 127,91г. Завтрак: Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Rainbow Kaurahiutale, Valio Arki Rae. Обед: Kavli Herkkumajoneesi, Ranskalaiset Perunat, Naudanjauheliha (Hampurilainen, noin 23 % Rasvaa, Pakastepihvit). Ужин: Flora Margariini 60%, Atria Kevyt Snack Kuoreton Nakki. Перекус/Другое: Oululainen Hapankorppu, Fazer Lakritsi, Fazer Eucalyptus Pastilleja. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nooooh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nooooh- Журнал, 24 фев 15

Оставить свой Комментарий

Nooooh-Изменение Веса