Nooooh- Журнал, 24 мар 15

Параметры Пользователя Nooooh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2015

72,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2015:

1728 ккал

Жир: 63,08г | Белк: 43,23г | Углев: 178,46г. Обед: Flora Margariini 60%, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Atria Kevyt Snack Kuoreton Nakki. Ужин: Atria Kevyt Snack Kuoreton Nakki, Oululainen Hapankorppu, Valio Aurajuusto, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Flora Margariini 60%, Oululainen Reissumies, Appelsiinit. Перекус/Другое: Euro Shopper Light Long Drink, Euro Shopper Light Long Drink, Fazer Eucalyptus Pastilleja, Atria Kevyt Snack Kuoreton Nakki, Rainbow Cookies. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nooooh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nooooh- Журнал, 24 мар 15

Оставить свой Комментарий

Nooooh-Изменение Веса