shauname- Журнал, 22 окт 11

Параметры Пользователя shauname | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2011

90,0 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2011:

1100 ккал

Жир: 42,04г | Белк: 33,43г | Углев: 142,07г. Завтрак: Skim Milk, Pop Tarts Frosted Chocolate Fudge. Ужин: V8 Splash Tropical Blend, Soft & Smooth made with Whole Grain White Hot Dog Buns, Soft & Smooth Whole Grain White Bread, Frankfurter or Hot Dog. Перекус/Другое: Extra Butter Microwave Popcorn. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shauname-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shauname- Журнал, 22 окт 11

Оставить свой Комментарий

shauname-Изменение Веса