GGrazi- Журнал, 04 мар 16

Параметры Пользователя GGrazi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2016

77,7 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2016:

702 ккал

Жир: 50,22г | Белк: 55,73г | Углев: 6,85г. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Paleta Bovina, Pepino (com Casca), Banha de Porco. Ужин: Queijo Provolone, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Elegê Nata, Café. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GGrazi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GGrazi- Журнал, 04 мар 16

Оставить свой Комментарий

GGrazi-Изменение Веса