joescape- Журнал, 04 мар 16

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2016

105,5 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2016:

1692 ккал

Жир: 109,46г | Белк: 113,16г | Углев: 49,09г. Завтрак: Kroger Whole Eggs (Medium), Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Обед: Campbell's Oyster Stew Condensed Soup. Ужин: Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Fresh), Catfish. Перекус/Другое: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice work!

04 мар 16 написано членом: HCB

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю