TofuPhobic- Журнал, 22 окт 11

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2011

93,7 кг Потеряно до сих пор: 51,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2011:

1572 ккал

Жир: 27,20г | Белк: 111,43г | Углев: 159,64г. Завтрак: fiber one, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Обед: restaurant hamburger bun, Garden Veggie Patties. Ужин: balsamic vinagrette, shrimp. Перекус/Другое: chardonnay. подробнее ...

2844 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 22 окт 11

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса