isohume- Журнал, 01 мар 16

Параметры Пользователя isohume | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2016

77,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2016:

929 ккал

Жир: 71,23г | Белк: 42,51г | Углев: 36,11г. Завтрак: Bacon, Egg, Whole Wheat Bread. Обед: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Daphne's Greek Cafe Classic Greek Salad with Grilled Chicken (No Dressing). подробнее ...

2290 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isohume-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isohume- Журнал, 01 мар 16

Оставить свой Комментарий

isohume-Изменение Веса