clairsheart- Журнал, 01 мар 16

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2016

83,2 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2016:

960 ккал

Жир: 54,50г | Белк: 90,00г | Углев: 32,00г. Завтрак: Glaceau Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade (Bottle), Atkins French Vanilla Shake. Обед: Winn-Dixie 96% Fat Free Deli Thin Roast Beef. Ужин: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Kroger Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Banana Cream Pie. подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 01 мар 16

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса