Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luebsgrafic
Журнал
29 фев 16
luebsgrafic- Журнал, 29 фев 16
Параметры Пользователя luebsgrafic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2016
107,7 кг
Потеряно до сих пор:
40,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2016:
1570 ккал
Жир: 54,77г | Белк: 81,76г | Углев: 187,84г.
Завтрак:
Café Leche Entera sin Azúcar.
Обед:
Hacendado Yogurt Natural 0%, Kiwi, Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Alubia Blanca Cocida.
Ужин:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hochland Sabanitas Light, Tortilla de Huevo, Pan Blanco.
Перекус/Другое:
Kiwi, Panrico Bollycao Original, Manzana, Hacendado Yogurt Natural 0%, Manzana, Café Leche Entera sin Azúcar.
подробнее ...
3234 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luebsgrafic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю