Cristiam Machado- Журнал, 25 фев 16

Параметры Пользователя Cristiam Machado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2016

81,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2016:

1170 ккал

Жир: 44,64г | Белк: 46,41г | Углев: 143,63г. Обед: CHECHEL's Pão de Forma Fatiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Ужин: Matte Leão Leão Ice Tea Pêssego, Batata Doce, Bife de Carne de Vaca, Arroz Integral (Longo, Cozido). Перекус/Другое: CHECHEL's Pão de Forma Fatiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Lacta Bombom Sonho de Valsa. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 10 минуты, Эллипсоид - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiam Machado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiam Machado- Журнал, 25 фев 16

Оставить свой Комментарий

Cristiam Machado-Изменение Веса