inzhektor- Журнал, 24 фев 16

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2016

96,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2016:

2963 ккал

Жир: 98,25г | Белк: 164,67г | Углев: 355,46г. Завтрак: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Батон, Кофе, Сахар, Яйцо, Сахар, Nestle Горячий Шоколад, Льняное Масло, 365 Дней Мед Цветочный, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, Добрый Апельсиновый Сок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Простоквашино Творог 5%, Теремок Морс Клюквенный, Лента Пирог с Брусникой, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Сам Самыч Пельмени Домашние, Борщ. Ужин: Капуста, SAN Креатин, Куриное Филе, J7 Апельсиновый Сок. Перекус/Другое: Большая Кружка Творог 1,8%, Мёд. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 24 фев 16

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса