Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MissyGaGa35
Журнал
23 фев 16
MissyGaGa35- Журнал, 23 фев 16
Параметры Пользователя MissyGaGa35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Your Body = Your Responsibility.
I just spent the weekend with my best friend. She ate what I did and fully supported my decision to 'eat clean' and shift my mindset. What a great friend!
91 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2016:
1057 ккал
Жир: 29,73г | Белк: 96,68г | Углев: 106,43г.
Завтрак:
Celery, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons, Au Bon Pain Fresh Pineapple, Blueberries, Strawberries.
Обед:
Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs.
Ужин:
Cooked Salmon, Roasted Potato, Au Bon Pain Roasted Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
подробнее ...
2440 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Плавание (Умеренное) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
You can do this I just turned 53 and that motivated me to move it
23 фев 16 написано членом:
brucemcguigan
Nice job - you will be in ONEderland soon!
23 фев 16 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MissyGaGa35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю