Jothika- Журнал, 17 окт 11

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2011

79,0 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2011:

1515 ккал

Жир: 64,77г | Белк: 33,33г | Углев: 213,35г. Завтрак: Oatmeal Cream Pie. Обед: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Ужин: Kirkland balsamic vinegar, strawberries, Breton multigrain cracker, white cheddar cheese. Перекус/Другое: mango, Almonds, Lays Classic Potato Chips, Chocolate Sandwich Cookies. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 17 окт 11

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса