E1ain3- Журнал, 20 фев 16

Параметры Пользователя E1ain3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2016

101,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2016:

1300 ккал

Жир: 39,10г | Белк: 77,20г | Углев: 159,14г. Завтрак: raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed, Bakers Delight White Toast Bread, Egg. Обед: Heinz Lite Salad Cream, Black Swan Skinny Hommus, Cucumber, Beetroot (Drained Solids, Canned), Carrots, Tomatoes, Bakers Delight White Toast Bread, Coles Sliced English Leg Ham. Ужин: Spinach Flan. Перекус/Другое: Peaches, Grapes, raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed. подробнее ...

2800 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E1ain3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E1ain3- Журнал, 20 фев 16

Оставить свой Комментарий

E1ain3-Изменение Веса