GGrazi- Журнал, 19 фев 16

Параметры Пользователя GGrazi | < Предыдущая Запись |Следующий >

"Ninguém é capaz de fazer aquilo que só depende de você."

78,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2016:

902 ккал

Жир: 67,07г | Белк: 59,99г | Углев: 13,22г. Завтрак: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Bacon em Cubos, Ovo, Santa Clara Nata. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas Doces, Tomates, Patinho. Ужин: Carne do Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor, Repolho, Salsinha, Banha de Porco, Alho. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 10 минуты, Спать - 5 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GGrazi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GGrazi- Журнал, 19 фев 16

Оставить свой Комментарий

GGrazi-Изменение Веса