Molinator2000- Журнал, 03 янв 10

Параметры Пользователя Molinator2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2010

53,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2010:

520 ккал

Жир: 9,02г | Белк: 49,14г | Углев: 69,05г. Завтрак: coffee. Обед: cosi multi grain bread, cosi pollo pasta soup, cosi bombay salad light. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Molinator2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Molinator2000- Журнал, 03 янв 10

Оставить свой Комментарий

Molinator2000-Изменение Веса