Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
17 фев 16
nadya_tk- Журнал, 17 фев 16
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2016
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2016:
1156 ккал
Жир: 31,37г | Белк: 79,74г | Углев: 135,11г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр Сливочный, Куриный Рулет с Желатином, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные.
Обед:
Болгарский Перец, Рис Вареный, Люля-Кебаб ▪ Куриная Грудка 2 кг • Лук Репчатый 1 шт. • Чеснок 2 Зуб. • Зелень 1 Пучок.
Ужин:
Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Сырник, Стокманн Салат с Тунцом и Фасолью.
Перекус/Другое:
Каждый День Кета Слабосоленая, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Домик в деревне Кефир 1%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю