anagfm- Журнал, 16 фев 16

Параметры Пользователя anagfm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2016

120,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2016:

1156 ккал

Жир: 54,15г | Белк: 74,81г | Углев: 83,73г. Завтрак: Tirolez Queijo tipo Cottage, Activia Aveia, Café Expresso. Обед: Vagem, Maminha, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Vinho Cabernet Sauvignon, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Frigor Cinque Linguiça Calabresa Cozida. Перекус/Другое: Banana-Maçã, Bauducco Torrada Salgada, Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo tipo Cottage, Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anagfm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anagfm- Журнал, 16 фев 16

Оставить свой Комментарий

anagfm-Изменение Веса