inzhektor- Журнал, 16 фев 16

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2016

96,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2016:

4143 ккал

Жир: 196,11г | Белк: 205,12г | Углев: 382,67г. Завтрак: Петрохлеб Треугольники Слоеные с Вишней, Добрый Апельсиновый Сок, Nestle Горячий Шоколад, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, 365 Дней Мед Цветочный, Кофе, Яйцо, SAN Креатин, Каждый День Молоко 1,5%. Обед: Веселый Молочник Творог 1,8%, Шоколадница Торт Прага, Гуляш из Говядины, Белый Рис, Солянка Сборная Мясная. Ужин: Красные Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 16 фев 16

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса