Magick Mitch- Журнал, 13 окт 11

Параметры Пользователя Magick Mitch | < Предыдущая Запись |Следующий >

K here I go trying to cut more weight as soon as I hit my goal. heading to 240 I hope...here we go....

120,2 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2011:

1079 ккал

Жир: 16,16г | Белк: 46,71г | Углев: 183,26г. Завтрак: quaker chocolate chunk. Обед: slim fast shake. Ужин: Mushroom Rice. Перекус/Другое: non fat mozzarella. подробнее ...

2928 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

you can do it....just remind me to come on here to record and weigh in :)

13 окт 11 написано членом: rhiannon


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magick Mitch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magick Mitch- Журнал, 13 окт 11

Оставить свой Комментарий

Magick Mitch-Изменение Веса