Hado-90- Журнал, 07 фев 16

Параметры Пользователя Hado-90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2016

119,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2016:

1576 ккал

Жир: 43,93г | Белк: 144,51г | Углев: 152,73г. Завтрак: Danone Йогурт с Черникой, Творог 5%, Магнит Апельсин, Овсяная Каша на Воде, Окей Банан. Обед: Кабачки, Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические, Ашан Хлеб Черный Русский. Ужин: Болгарский Перец, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Помидоры Черри, Домик в деревне Ряженка, Простоквашино Йогурт Белый Классический, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Печенья, Сушка, Овсяное Печенье. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hado-90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hado-90- Журнал, 07 фев 16

Оставить свой Комментарий

Hado-90-Изменение Веса