cbowles76- Журнал, 06 фев 16

Параметры Пользователя cbowles76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2016

106,1 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2016:

1938 ккал

Жир: 113,11г | Белк: 118,11г | Углев: 218,40г. Завтрак: Coffee, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bear Naked Cacao + Cashew Butter with Pepitas and Sea Salt. Обед: Publix Boneless Skinless Chicken Thigh, Sara Lee Whole Grain White Bread. Ужин: Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Cooked Green Cabbage, Grobbel's Gourmet Flat Cut Corned Beef Brisket. Перекус/Другое: Panera Bread Chai Tea Latte, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Talk O' Texas Pickled Okra Mild, Frigo Light String Cheese, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (16g), Nature Valley Protein Peanut, Almond & Dark Chocolate, Crystal Light On The Go Metabolism+ Peach Mango Green Tea, Bananas, Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cbowles76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cbowles76- Журнал, 06 фев 16

Оставить свой Комментарий

cbowles76-Изменение Веса