cbowles76 - Пользователь

cbowles76

Присоединился Апрель 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

122,7 кг

Потеряно до сих пор: 0,9 кг

Текущий вес

121,9 кг
Исполнение: Потеряно 6,0 кг за Неделю

Желанный вес

81,6 кг

Еще предстоит сделать: 40,2 кг

cbowles76-Изменение Веса

	gchris10s
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Калории: 90ккал | Жир: 2,20г | Углев: 17,29г | Белк: 3,33г

An incredibly hearty low-calorie vegetable stew that's great alone, on whole wheat pasta or folded into an omelet.

Калории: 363ккал | Жир: 8,21г | Углев: 28,97г | Белк: 41,99г

Shredded chicken with pomegranate seeds, orzo rice and cilantro.

Калории: 304ккал | Жир: 15,60г | Углев: 36,53г | Белк: 8,06г

A wonderful soup, combining sweet and tart together. Quite heavenly.

Калории: 132ккал | Жир: 6,29г | Углев: 3,72г | Белк: 15,09г

A fast, easy, delicious, one dish casserole meal.

Калории: 112ккал | Жир: 7,59г | Углев: 9,23г | Белк: 3,94г

Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.