GGrazi- Журнал, 25 янв 16

Параметры Пользователя GGrazi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2016

85,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2016:

1677 ккал

Жир: 58,15г | Белк: 82,33г | Углев: 200,78г. Завтрак: Mu-Mu Doce de Leite, Café, Cafezinho, Seven Boys Sequilhos, Visconti Torrada Integral. Обед: Soya Óleo de Soja, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Panquecas Simples. Ужин: Camil Feijão Branco, Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Carne Moída. Перекус/Другое: Mu-Mu Doce de Leite, Queijo Natural, Café, Melão. подробнее ...

2120 ккал

Упражнение: Спать - 4 часа, Отдыхать - 20 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GGrazi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GGrazi- Журнал, 25 янв 16

Оставить свой Комментарий

GGrazi-Изменение Веса