Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
febraw
Журнал
05 фев 16
febraw- Журнал, 05 фев 16
Параметры Пользователя febraw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2016
110,9 кг
Потеряно до сих пор:
26,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2016:
2857 ккал
Жир: 129,10г | Белк: 101,88г | Углев: 323,51г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Карат Сыр Творожный Violette, Чай.
Обед:
Свекла Вареная, Фасоль Белая в Томатном Соусе Unimarka, Помидоры Черри, Семга Запеченная.
Ужин:
Mars M&Ms, Ого Фруктовый Батончик Вишня в Шоколаде, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная.
Перекус/Другое:
Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Банан, Сыр Маасдам, Ого Фруктовый Батончик Вишня в Шоколаде, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Good Food Фундук Сушеный.
подробнее ...
2702 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
febraw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю