inzhektor- Журнал, 03 фев 16

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2016

94,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2016:

3320 ккал

Жир: 123,73г | Белк: 189,37г | Углев: 368,69г. Завтрак: Батон, Микоян Сервелат Московский, SAN Креатин, Nestle Горячий Шоколад, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, 365 Дней Мед Цветочный, Я Сок Яблочный с Мякотью, Яйцо, Кофе. Обед: Куриный Суп Лапша, Капуста Тушеная, Свинина Тушеная, Гречка. Ужин: Куриное Филе, Гречка, Яйцо, Добрый Яблочный Сок. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Мёд. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 03 фев 16

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса