fatfr3girl- Журнал, 02 фев 16

Параметры Пользователя fatfr3girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2016

63,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2016:

730 ккал

Жир: 27,50г | Белк: 41,28г | Углев: 75,53г. Обед: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Tuna in Water (Canned), ShopRite Canned White Beans, Pita Bread. Ужин: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Ball Park Flame Grilled Beef Patty. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatfr3girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatfr3girl- Журнал, 02 фев 16

Оставить свой Комментарий

fatfr3girl-Изменение Веса