Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
29 янв 16
nadya_tk- Журнал, 29 янв 16
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2016
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2016:
1258 ккал
Жир: 46,21г | Белк: 62,99г | Углев: 142,46г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Останкино Ветчина Папа Может, Almette Творожный Сыр Сливочный.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жаркое из Грудки в Мультиварке (Филе 1/2, Морковь 1 шт., Лук 1 шт., Помидор, 1 Ч.л. Раст.Масла).
Ужин:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная.
Перекус/Другое:
Пирог с Рыбой, Блины, Батон, Семга Слабосоленая.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю