Molinator2000- Журнал, 28 дек 09

Параметры Пользователя Molinator2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2009

53,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2009:

551 ккал

Жир: 7,22г | Белк: 20,56г | Углев: 107,13г. Завтрак: coffee, yogurt, Quaker high fiber oatmeal, blueberries. подробнее ...

2630 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час, Плавание (Умеренное) - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Molinator2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Molinator2000- Журнал, 28 дек 09

Оставить свой Комментарий

Molinator2000-Изменение Веса