Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicki225
Журнал
09 янв 16
nicki225- Журнал, 09 янв 16
Параметры Пользователя nicki225
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2016
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2016:
806 ккал
Жир: 28,78г | Белк: 85,58г | Углев: 50,70г.
Завтрак:
Egg (Whole), Green Tea, Mushrooms.
Обед:
Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Brown Rice.
Ужин:
Grated Cheddar Cheese, Cabbage, Chicken Breast Meat, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel).
Перекус/Другое:
Parmalat Fabulite Fat Free Vanilla, Boiled Egg, Bonaqua Pump.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done Nicki!!!
13 янв 16 написано членом:
SkinnyMaringa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicki225-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю