Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanniapple
Журнал
05 янв 16
lanniapple- Журнал, 05 янв 16
Параметры Пользователя lanniapple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2016
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2016:
1677 ккал
Жир: 89,49г | Белк: 68,05г | Углев: 138,07г.
Завтрак:
Tesco White Bread Rolls, Margarine, Kingsmill Potato Scones, Pork Link Sausage (Smoked), Tea with Skimmed Milk.
Обед:
Minestrone Soup (Home Recipe).
Ужин:
Flora Light, Warburtons Wholemeal Bread (Large), New Covent Garden Vegetable Soup with Red Split Lentils, Jacob's Cream Crackers.
подробнее ...
1695 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 34 минуты, Отдыхать - 14 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanniapple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю