Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DanielZi
Журнал
03 янв 16
DanielZi- Журнал, 03 янв 16
Параметры Пользователя DanielZi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2016
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2016:
2361 ккал
Жир: 78,12г | Белк: 83,20г | Углев: 329,61г.
Завтрак:
Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Grão Sabor (Wickbold), Vigor Iogurte Grego Zero Baunilha.
Обед:
Fazenda Bela Vista Suco de Laranja, Tio João Arroz Integral Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Korin Hamburguer de Frango, Shitake, Dr. Oetker Castanha de Caju, Empório do Cerrado Gersal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Pizza Marguerita.
Перекус/Другое:
Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo, Qualitá Biscoito de Polvilho, Okaki Salgadinho Torrado de Arroz.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DanielZi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю