altesWeib- Журнал, 31 дек 15

Параметры Пользователя altesWeib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Am Gewicht ändert sich noch immer nichts, aber neues Jahr - neues Glück.....Allen einen flotten Rutsch :-)

78 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2015:

1400 ккал

Жир: 66,05г | Белк: 112,79г | Углев: 88,59г. Обед: Ocean Sea Grönland Garnelen (Süß & Feurig), Apfel, Real Bio Ziegenkäse (Laktosefrei), Natumi Reismilch Cocos, Rapunzel Kokosöl Nativ, Spiegelei ohne Fett, Kewpie Mayonnaise, Kaffee. Ужин: Espresso, Landjunker Schweinefilet, Gnocchisalat Mediterran. Перекус/Другое: Body Attack Casein Protein Vanilla Cream, Berliner. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Naja, bei Dir hat sich schon so viel geändert...Top!:) Auch Dir einen guten Rutsch und einen ebenso tollen Start in 2016!:)

31 дек 15 написано членом: Hantel76

Feier schön und alles Gute für das nächste Jahr

31 дек 15 написано членом: Rajoanev

Dir auch einen guten Rutsch! Feier schön und im neuen Jahr geben wir alle Gas.

31 дек 15 написано членом: Skorpionstich

Rutsch gut rein! :)

31 дек 15 написано членом: luna1215

Guten Rutsch ins neue Jahr! 🎇 🎆 🌞

31 дек 15 написано членом: Viviace

Frohes Neues!!! Und weiter gehts... 😉

03 янв 16 написано членом: Frau K aus I


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altesWeib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altesWeib- Журнал, 31 дек 15

Оставить свой Комментарий

altesWeib-Изменение Веса