Coweise- Журнал, 27 дек 15

Параметры Пользователя Coweise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2015

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2015:

1343 ккал

Жир: 43,78г | Белк: 23,75г | Углев: 215,07г. Завтрак: REWE Butter Spritzgebäck, Linessa Light Butter, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Marmelade, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Kaffee mit Milch. Обед: Gut & Günstig Spritzgebäckmischung, Banane, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Ужин: Knorr Soße zu Geflügel, Deluxe Festtagsknödel, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Перекус/Другое: REWE Schoko Spritzgebäck, Kaffee mit Milch. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Joggen - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coweise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coweise- Журнал, 27 дек 15

Оставить свой Комментарий

Coweise-Изменение Веса