Tubetita- Журнал, 25 дек 15

Параметры Пользователя Tubetita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2015

79,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2015:

1986 ккал

Жир: 98,36г | Белк: 92,36г | Углев: 184,59г. Завтрак: İçim Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Sızma Zeytinyağı, Yumurta Omleti, Domatesler, Limon Suyu, Yeşil Çay, Siyah Zeytin. Обед: Banvit Piliç Pirzola, Knorr Ezogelin Çorbası. Ужин: Eti Burçak Klasik, Banvit Piliç Pirzola. Перекус/Другое: Eti Karam Bitter (%70 Kakao), Yedigün Mandalina, Amigo Beyaz Leblebi, Amigo Beyaz Leblebi, Eti Burçak Klasik, Nutella Nutella, Eti Burçak Klasik, Nutella Nutella, Mandalina. подробнее ...

2546 ккал

Упражнение: Аэробика - 12 минуты, Учеба - 3 часа, Сидеть - 9 часа, Спать - 11 часа и 48 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tubetita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tubetita- Журнал, 25 дек 15

Оставить свой Комментарий

Tubetita-Изменение Веса