leilani.60- Журнал, 25 дек 15

Параметры Пользователя leilani.60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2015

77,1 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2015:

1157 ккал

Жир: 42,65г | Белк: 81,14г | Углев: 114,79г. Завтрак: Kaki, Edeka Bio Haferflocken Vollkorn, Honig, Freefrom Jogurt Nature, Kaffee mit Milch. Обед: Schär Butterkekse, Zitronenkuchen, Leinöl, Gemischter Salat, Polo Fresco Poitrine de Poulet. Ужин: Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Lachsfilet. Перекус/Другое: Clementinen, Orangen. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilani.60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilani.60- Журнал, 25 дек 15

Оставить свой Комментарий

leilani.60-Изменение Веса