Beachken- Журнал, 24 дек 15

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2015

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2015:

3423 ккал

Жир: 139,49г | Белк: 76,91г | Углев: 465,58г. Завтрак: Blackberries, Blue Diamond Almond Breeze Original, Cinnamon, Oatmeal, Plain Muffin. Обед: Milk Chocolate Candies, jam, Butter, Whole Wheat Bread, Plain Pancakes. Ужин: Plain Muffin, Plain Muffin. подробнее ...

1930 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 24 дек 15

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса