leilani.60- Журнал, 23 дек 15

Параметры Пользователя leilani.60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2015

77,4 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2015:

1180 ккал

Жир: 53,19г | Белк: 40,75г | Углев: 140,46г. Завтрак: Freefrom Jogurt Nature, Leinöl, Kaki, Kaffee mit Milch, Migros Dinkelmischung. Обед: Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat, Coop Qualité & Prix Poulet Bratwurst. Ужин: Crispy Pollo, Knorr Balsamico Dressing, Gemischter Salat. Перекус/Другое: Plätzchen, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Super!!👍

23 дек 15 написано членом: sweety8377

Ich danke dir! :-)

23 дек 15 написано членом: leilani.60


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilani.60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilani.60- Журнал, 23 дек 15

Оставить свой Комментарий

leilani.60-Изменение Веса