Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luebsgrafic
Журнал
21 дек 15
luebsgrafic- Журнал, 21 дек 15
Параметры Пользователя luebsgrafic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2015
114,9 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2015:
1530 ккал
Жир: 55,30г | Белк: 86,86г | Углев: 175,57г.
Завтрак:
Hacendado Galletas María Dorada, Café Leche Entera sin Azúcar.
Обед:
Mandarinas, Hacendado Yogur 0% Sabores, Merluza.
Ужин:
REWE Gebäckmischung, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tostadas de Pan Integral, Verdifresh Ensalada Gourmet, Hacendado Atún Claro al Natural.
Перекус/Другое:
Mandarinas, Mandarinas, Mandarina, Hacendado Yogurt Natural 0%, Hacendado Coquito, Café Leche Entera sin Azúcar, Café Leche Entera sin Azúcar.
подробнее ...
2817 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luebsgrafic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю