Coweise- Журнал, 15 дек 15

Параметры Пользователя Coweise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2015

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2015:

1759 ккал

Жир: 56,99г | Белк: 44,34г | Углев: 264,37г. Завтрак: REWE Frei von Vollmilchschokolade, Cocktailtomaten, Möhrenkuchen. Обед: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln. Ужин: Edeka Sushi Box. Перекус/Другое: Muffin, Lindt Vollmilch, Mentos Mint, Mars Celebrations (10g). подробнее ...

1739 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coweise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coweise- Журнал, 15 дек 15

Оставить свой Комментарий

Coweise-Изменение Веса