Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
08 дек 15
clairsheart- Журнал, 08 дек 15
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2015
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2015:
1563 ккал
Жир: 65,14г | Белк: 85,29г | Углев: 164,95г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Обед:
Silk Silk Pure Coconut, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Bananas, Winn-Dixies Winn-Dixie Bran Flakes cereal, General Mills Total Whole Grain Cereal.
Ужин:
Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Healthy Choice Chicken Fettuccini Alfredo.
Перекус/Другое:
Golden Corral Banana Pudding.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю