Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luebsgrafic
Журнал
07 дек 15
luebsgrafic- Журнал, 07 дек 15
Параметры Пользователя luebsgrafic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2015
116,7 кг
Потеряно до сих пор:
31,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2015:
1288 ккал
Жир: 58,43г | Белк: 86,36г | Углев: 104,29г.
Завтрак:
Café Leche Entera sin Azúcar.
Обед:
Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Salchichas Pavo Pollo.
Ужин:
Pan Integral, Hacendado Yogurt Natural 0%, Lechuga, Ligeresa Mahonesa, Hochland Sabanitas Light, Serrano Lomo de Pavo Bajo en Grasa.
Перекус/Другое:
Café Leche Entera sin Azúcar, Café Leche Entera sin Azúcar, Hacendado Yogur 0% Sabores.
подробнее ...
3754 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 16 часа и 58 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luebsgrafic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю